今日もとても天気の良い一日でしたね。
天気が良過ぎて
運動会の練習のあるお子さんにとっては
とてもキツかったでしょうが、それも今日まで
暑い中、よく頑張りましたね！
明日は、いよいよ本番
ギャラリーも増えて、緊張もあるだろうけど
思う存分に力を発揮できるよう願っています。。。
みんなぁ～ ガンバレ～！！！
（気になるお天気も良さそうで、何よりです）
そんな今日の活動は
外活動は控えて、みんなで楽しく
簡単おやつクッキング♪
『バナナシェイク』を作りました。
↑ 早く来所してくれた女の子が、お買い物後
事前にバナナを切ってくれています。
（いつも、ありがとう！）
栄養豊富なバナナは
高カロリーと思われがちですが
実は意外と低カロリー！
その上、日常生活で不足しがちな栄養が
バランスよく含まれています。
しかもリラックス効果も高いそうですよ～。
レシピはこんな感じで～す。
それでは、簡単クッキングのスタート！
先ずは、カットしたバナナを入れて
お次は牛乳を・・・
ココアパウダーとバニラエッセンスを少々
最後に砕いたチョコをいれたら
ふたをしっかり押さえながら、レッツ・シェイク！
あっという間に
美味しい、美味しいチョコばななシェイクの出来上がり！！！
「私にもぉ～」「俺にもついでぇ～」
みんなの分もあるから大丈夫だよ～
今日のクッキング！
作るのも早かったですが
なくなるのも早かったです（笑）
お味の方は
「暑さもぶっ飛ぶ！ 美味しさ！」
だそうですよ～
皆さんも是非、作ってみてはいかがでしょうか？
↑ 後片付けまで完璧なんです。
栄養満点のバナナパワーで
明日のかけっこは１等賞ですね！
運動会、がんばってぇ～
