今日はとっても暑かったですが、
午後は急に降ってきましたね☔
さて、みんなの活動では
「熱中症予防」について考えました！
司会のスタッフ、Iさんから
経口補水液の説明を受け、
今日は実際に作ってみました☕
いざという時の熱中症対策！
本当は水1リットルを使う予定でしたが
買い出しの際に2リットルの水を買ってしまった為
今日は多めに作りました(;^ω^)
レシピは、水1リットルの場合
砂糖 20g、塩 3g
リンゴやトマト汁（カリウム）、レモン（酸）など
あとはこれをしっかり混ぜるだけです！
2リットルのお水で作ったので、
2倍の分量で作りました🎶
司会のIさん、何度も
「おいしくはないよ」と言っていましたが
果たしてそのお味は・・・
「おえー！」「まず～い💦」の声が上がる中
「おいしい✨」という声もちらほら
Iさんによると「おいしい」と感じる人は
すでに脱水症状の危険があるんだとか…
水分が足りない＝体が欲している
→おいしいと感じる、そうです💡
基本的にはおいしくないみたいですよ。
おいしくなくても、
熱中症やいざという時、役に立つ知識です。
ぜひ、お家でも試してみてください★
