2022-11-15

朝晩と冷えることが増えましたね💦 みんな風邪を引いてないかな？ しっかり食べて動いて早く寝る！！ これがやっぱり一番の対策ですが私はもう一つ… 加湿器を最近購入して寝る前に使用しています♬ 意外と寝る時って乾燥して朝になると喉が… ってこと...