2023-01-24

今日はとっても寒い一日ですね💦 大寒波とは聞いて心の準備はしていたけど… やっぱり寒いものは寒いっ！！笑 寒いときはどうすればいいのか… もちろん体を動かす！！ これですよね♫ 活動は室内で「大根抜き」をしました！ まずは準備運動から〜 体...