いろいろジャンプ遊び

今日は2月8日。

に(2)、わ(8)、ということで・・・

“にわとりの日”とのこと~~~!(ラヴィットでやってました)

鶏肉モリモリ食べて体力つけたいところですが、

私は小学生からブレず無類のビーフ好きでして。。。

 

もう少しコロナが落ち着きましたら

ぜひぜひ上塩タンを胃が爆発するまで

頂きたいものですー✨✨

 

そんなこんなで、

今日の活動もたくさん動いて

さらにお腹を減らします。

 

ジャンプ遊びを取り組みましたー★

 

ただ飛び跳ねても十分な発汗量ですが、

カラダだけでなくアタマもフル回転を!

 

手をグーパー動かしながら、

ジャンプ!ジャンプ!ジャンプ!!

 

慣れたら、

手をグーパー動かしながら

ジャンプして左へ移動、右へ移動!

 

ゲームセンターにおける

ダンスダンスレボリューションの

コマンドみたいな。。。

例えが古いですね💦💦

 

カラダとアタマを動かすとココロにも

響くようで、同じ場所にいるみんなが

とっても素晴らしい笑顔に( ´∀`)

 

 

いい汗かいたので、

今晩の夜はたくさん唐揚げ召し上がれ!!

炊き立ての白ごはんとぜひ一緒に〜

 

私もブログを書きながら

お腹が減ってまいりましたので、

フルスピード退勤をかまして

ローソンに向かいます!

すみません、カラアゲくんのレッドくださぁ~~~い

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