今日は「5959（ゴクゴク）の日」だそうです。
🍺を想像した方、飲み過ぎ注意ですよ⚠️笑
水分補給をしっかりしましょう、という日だそうです。
人間は1日、
1,500〜2,000mlの水分が必要なんだそうです（もちろんですが、🍺はこの水分には含まれません笑）
2,000mlはとても難しいとは思いますが、
・いつも見えるところに水を置いて、こまめに飲む
・いつも一口飲んでいたところを二口にする
これを気をつけるだけで、自然と水分量が増えるそうです。
これから暑くなっていくので、ぴあでも水分をこまめに声掛けして、摂ってもらえるように、気をつけたいと思います🥤
さて、今日は、清々しい青空の下、
公園で
「ＰＫ合戦」を行いました⚽️
まずはAチームとBチームに分かれ、
1人3球ずつ、ボールを蹴ります。
ゴールは、三角コーンの間と、上はキーパーの肩まで。
狙うところが限られるので、集中力が必要です👀
最初は
「ＰＫって何？」
と言ってた子どもたちも、
見本を見て、すぐに理解してくれました。
2回戦行いましたが、
みんな段々とコツを掴んで、2回戦目の方が上手になってましたよ😊👌
蹴る方も守る方も、両方、体験できました。
そして得点は…
なんと、2回戦通したら同点！というミラクル🥹
次に「キーパーＷくんに挑戦！をしました。
1人1点ずつゴールするまで帰れません‼️
時間を計り忘れたのがなんとも残念ですが、
強敵のＷくん相手に、みんなどんどんシュートを決めて、
あっという間に終わってしまいました。
みんな、すっご〜く笑顔の活動だったので、近いうちにまたやりたいな〜💕
